반응형 아보카도효능1 아보카도효능 숲의버터 먹는법 보관방법 많은 분들이 좋아하는 숲의버터라 불리는 아보카도효능 그리고 아보카도먹는법, 아보카도보관방법 등에 대해서 오늘 한번 알아보려 하는데요. 처음에는 왜 이런걸 먹는건가라는 생각을 했지만 이제는 완전 매니아가 되어 버렸어요. 개별적으로 먹어도 맛있지만 다른 음식과 함께 조합을 하여 먹으면 더욱 맛있는 아보카도에 대해서 한번 자세하게 알아보는 시간을 가져볼께요. 먼저 아보카도효능 을 알아보기 이전에 간단하고 맛있게 먹는 방법을 먼저 알려드리도록 할께요. 맛있게 먹어야 제대로 섭취를 할 수 있기 때문인데요. 볼에 아보카도를 으깨고 다진 양파와 후추 그리고 레몬즙과 소금을 일정량 넣고 비벼주면 간편하게 스프레드를 만들 수 있죠. 이것은 빵에 발라 샌드위치로 먹을 수 있고 아보카도와 특히나 잘 어울리는 생선인 연어와 .. 2020. 3. 16. 이전 1 다음 반응형
