바운더리 뜻 유형 자세하게 알아보기

오늘은 바운더리 뜻 그리고 바운더리 유형에 대해서 자세하게 알아보려 하는데요. 평소에 자주 사용을 하고 있음에도 불구하고 정확한 설명이 어려운 단어들이 있죠.

바운더리가 그러한 단어 중에 하나인데요. 아무래도 요즘에 워낙에 많은 신조어, 영어단어. 줄임말, 약어 등등이 생겨나고 쓰이고 있기에 그럴 수 있죠.

그래서 분야 별로 자주 사용을 하는 잘 모르는 단어가 있다면 미리 알아보는 것이 좋은데요. 그래서 필요한 분들을 위해서 한번 정리를 해보도록 할게요.

바운더리 뜻 알아보기

지금부터 바운더리 뜻에 대해서 알아보려 하는데요. 바운더리 뜻은 사전적인 의미로는 분계선, 경계 등의 의미로 사용이 된다고 할 수 있어요.

하지만 현재 많은 분야에서 다양한 의미로 사용이 되고 있는데요. 일반적인 관계의 측면에서 살펴보면 개인의 공간과 감정 그리고 본인을 지키기 위한 한계나 경계 등을 의미하고 있어요.

이러한 바운더리를 통해서 건강한 자아를 유지하고 인간관계에서 생길 수 있는 갈등이나 스트레스를 줄이고 다양한 면을 강화하는데 역할을 한다고 할 수 있죠.

이렇게 바운더리 뜻에 대해서 자세하게 알아보았는데요. 그렇다면 바운더리 유형에는 어떠한 것들이 있는지 자세하고 꼼꼼하게 확인을 해보는 시간을 가져보도록 할게요.

바운더리 유형에는 먼저 감정적인 것이 있는데요. 자신의 감정과 다른 사람의 감정을 구분하고 과부하가 되지 않도록 하는 것이죠.

다음은 신체적인 것이 있죠. 신체 공간과 접촉에 대한 선호와 편안함을 존중해 주는 것이죠. 다음은 재정적인 것인데요. 재정적인 자원을 어떻게 관리하고 사용할지에 대한 결정권을 존중하는 것이죠.

다음은 시간적인 것인데요. 자신에게 주어진 시간을 어떻게 사용을 할 것인지에 대해서 결정하고 일과 쉬는시간의 균형을 유지하는 것이죠.

바운더리 설정을 하는데 중요성은 여러가지를 가지고 있는데요. 거기에는 갈등을 감소시키고 자기 결정권을 강화시켜준다는 점이죠.

이러한 특징 외에도 서로의 한계를 존중하며 건강한 관계를 유지하는데 도움을 주며 이를 통해서 관계 개선을 할 수 있다고 할 수 있죠.

또한 개인의 신체적이고 정신적인 건강을 증진시킬 수 있는데 신체적이고 정신적인 바운더리를 설정함으로서 스트레스 관리 등을 통해 증진시킬 수 있죠.