반응형 미나리고르는법1 미나리의효능 미세먼지좋은음식 미나리고르는법 특유의 향긋함으로 많은 분들의 입맛을 사로잡고 있는 미나리 한번 빠지게 되면 왠만하면 빠져나오기 힘든데요. 다양한 방법으로 먹을 수 있으며 요즘은 좀 덜하지만 매번 심각해지는 미세먼지에 좋은음식이라고 하니 꼼꼼하게 알아보면 좋겠네요. 대기오염하면 생각나는 미세먼지는 중금속을 다량으로 함유하고 있는데 이 중금속이 우리 기관지로 들어와 수많은 질환을 일으키고 있죠. 그러면 어떠한 작용으로 우리 몸에 독소를 배출시켜주는지 미나리의 효능에 대해서 자세히 알아봐요. 미나리는 3월을 대표하는 건강식품으로써 알칼리성 식품이에요. 각종 비타민과 몸에 좋은 무기질 그리고 섬유질이 풍부하여 혈액의 산성화를 막아주는 역할도 함께 하고 있죠. 또한 갈증을 없애주고 열을 잘 내려준다고 해요. 각종 스트레스 때문에 컨디션 조절이.. 2020. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
